Cercle de pilates - FitCircle
Cercle de pilates - FitCircle
💪 Tonifie le plancher pelvien
🤱 Aide à la récupération post-partum
🏠 Compact et facile à ranger
Informations techniques
Informations techniques
- Diamètre : 38 cm
- Matériaux : Structure en fibre de verre avec revêtement en mousse EVA antidérapante
- Poignées : Deux poignées ergonomiques en mousse pour un confort optimal
- Entretien : Nettoyage facile avec un chiffon humide
Impossible de charger la disponibilité du service de retrait
Est-ce efficace après l'accouchement ?
Est-ce efficace après l'accouchement ?
Oui, cet anneau est parfait pour la rééducation du plancher pelvien et retrouver une silhouette tonique après bébé, en douceur et à votre rythme.
Convient-il aux débutantes ?
Convient-il aux débutantes ?
Absolument ! Léger, souple et intuitif, il s'adapte à tous les niveaux, même si vous débutez en yoga, pilates ou remise en forme.
5 idées d'exercices
-
Adductions genoux
Zones ciblées : Adducteurs, plancher pélviens, abdominaux
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Adductions bras flechis
Zones ciblées : Pectoraux, épaules, triceps
-
Pression sur hanches
Zones ciblées : Moyen fessier, obliques
-
Adduction bras fléchis dos
Zones ciblées : Triceps, rhomboïdes, trapèzes
-
Adductions chevilles
Zones ciblées : Adducteurs, obliques, fessier
Conçu pour tonifier sans douleur.
Résultats visibles rapidement
Ciblez les zones clés : cuisses, fessiers, abdos et plancher pelvien en quelques minutes par jour, sans équipement encombrant.
Ultra léger et compact
Emmenez-le partout : à la maison, en vacances ou au studio. Il se glisse facilement dans un sac de sport ou un tiroir.
Parfait pour le post-partum
Idéal pour la récupération après accouchement : travail doux mais ciblé pour reconstruire les muscles profonds sans risque.
Pourquoi choisir notre Cercle de pilates - FitCircle ?
Pensé pour les femmes actives qui veulent tonifier leur corps en douceur, sans machines coûteuses ni abonnements.
Notre produit
Autres
Cible le plancher pelvien
Parfait post-partum
Léger & transportable
Confortable à utiliser
Polyvalent (Yoga, fitness, etc.)
Notre produit
Autres
Cible le plancher pelvien
Parfait post-partum
Léger & transportable
Confortable à utiliser
Polyvalent (Yoga, fitness, etc.)
Questions Fréquentes
Combien de temps faut-il pour voir des résultats ?
En pratiquant 10 à 15 minutes par jour, vous pouvez commencer à ressentir une amélioration du tonus musculaire en 2 à 3 semaines. La régularité est la clé !
Est-ce adapté après une grossesse ?
Oui, c’est l’un de ses principaux atouts. Ce cercle est idéal pour la rééducation du plancher pelvien et la tonification douce du corps après l’accouchement. Toujours demander l'avis de votre médecin avant reprise.
Peut-on l’utiliser si on débute le yoga ou le pilates ?
Absolument. Il est conçu pour être facile à utiliser, même si vous êtes totalement débutante. Les exercices sont simples et efficaces.
Est-ce que ça fait mal aux jambes ou aux mains ?
Non. Le cercle est recouvert d’un revêtement mousse confortable et les poignées sont ergonomiques. Vous pouvez l’utiliser sans douleur, même avec une faible force musculaire.
Quels exercices peut-on faire avec ?
Vous pouvez travailler :
- les cuisses (intérieur et extérieur),
- les bras,
- les abdos,
- le plancher pelvien,
- et même améliorer votre posture.
Un accessoire complet pour une remise en forme tout en douceur.